Biust 105 Talia 88 Pepek 103 Biodra 114 Udo 67/46
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 155,51g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 53,68g.
Frühstück: Łaciate Śmietanka 36%, Jajko, Pikok Szynka Swojska, Pomidory, Majonez. Mittagessen: Piątnica Śmietana 36%, Kujawski Olej, Czerwona Kapusta, Masło, Smalec, Jajko, Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Zupa Pomidorowa Czysta. Abendessen: Go On Masło Orzechowe 100%, Sottile Gusto Mascarpone, Jagody, Piątnica Śmietana 36%. Snacks/Sonstiges: Biedronka Masło Ekstra, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
magdalllenaaa's Gewichtsverlauf
|