Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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80,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 117,24g.
Frühstück: No Calorie Sweetener, Coffee Creamer, 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee. Mittagessen: Apples, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Cooked Green String Beans (from Fresh). Abendessen: Satsuma, Great Value Medium Cheddar Cheese, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham. Snacks/Sonstiges: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach, Golden Flake Sweet Heat BBQ Pork Skins, Fred's Natural Almonds, Satsuma. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Gangster Granny's Gewichtsverlauf
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