Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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50 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 60,55g.
Frühstück: 餛飩, 黑咖啡, 椰子油. Abendessen: 牛排, 生菜, 豬腳, 椰子油, 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zero2498's Gewichtsverlauf
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