rubytaylor's Notizen, 22 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
69,4 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2017:
1267 kcal Fett: 55,36g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 170,39g.   Frühstück: Hy-Vee Maple & Brown Sugar High Fiber Instant Oatmeal, Bananas. Mittagessen: Honeycrisp Apples, Little Salad Bar Southwest Chopped Salad Kit. Abendessen: Green String Beans, Publix Red Seedless Grapes, Baked Potato (Peel Eaten), Market Day Meatloaf Topped with Catsup. Snacks/Sonstiges: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (5), Stauffer's Chocolate Animal Crackers. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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