Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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87,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 137,42g.
Frühstück: Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Oeuf sur le Plat, Thé sans Sucre, Marque Repère Emmental. Mittagessen: Pomme, Soupe de Potiron, Haricots Verts, Lidl Steak de Porc. Abendessen: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Poivrons Rouges Doux, Auchan Fourme d'ambert, Pain de Seigle. Snacks/Sonstiges: Auchan Bio Graine de Lin Brun, Carrefour Fromage Blanc 0%, Markal Graines de Chia, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey bonjour Alexandra me voici de retour...alors dit moi ça y est tu es Madame R. Ou c'est pour bientôt ? ? Félicitations en tout cas 😉. Bon courage et très bonne journée 🤗 À bientôt
23 Nov 17 vom Mitglied: Lindanamat 1
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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