Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 14,99g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 104,36g.
Frühstück: Конфеты Ронни Суфле, Кофе, Заливной Пирог с Капустой. Mittagessen: Имбирь Маринованный, Хлебец, Борщ с Курицей. Abendessen: Яблоко Айдаред, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Сырники Диетические, Кофе, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Черничка1's Gewichtsverlauf
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