Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 160,78g.
Frühstück: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Barra de Pan, Lindt Chocolate con Leche, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Leche Desnatada, Mandarina. Mittagessen: Mandarina, Paella con Mariscos. Abendessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lalconp's Gewichtsverlauf
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