Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 75,60g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 24,66g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Coalho, Ovo. Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Abacate, Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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simone.muniz2010's Gewichtsverlauf
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