Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
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63 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриль-Сковородке, Фасоль (без Соли, Отварная), Белая Дача Салат "Ассорти". Abendessen: Белая Дача Салат Айсберг, Омлет с 1.5% Молоком. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Фундук Жареный, Лента Сыр Голландский 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Магнит Груша Китайская. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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loguna07's Gewichtsverlauf
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