Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2017
|
58,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
445 kcal
|
Fett: 21,67g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 17,20g.
Frühstück: Махеевъ Горчица, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Heinz Кукуруза Сладкая, Краснокочанная Капуста, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Mittagessen: Шампиньоны, Помидоры Черри, Calve Соус с Лесными Грибами, Куриное Филе, Морковь. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elvirex's Gewichtsverlauf
|