Michelle450to's Notizen, 24 Nov 17

my scale and I are officially not on speaking terms.. lol
176,6 kg Bisher verloren: 30,7 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2017:
2166 kcal Fett: 161,34g | Eiw: 138,38g | Kohlh: 31,06g.   Frühstück: Pecan Nuts, McDonald's Breakfast Sauce, McDonald's Folded Egg, McDonald's Steak Patty, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large). Mittagessen: Lettuce, Great Value Ranch Dressing, Turkey Meat. Abendessen: Daisy Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
2520 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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Michelle450to's Gewichtsverlauf


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