Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 98,99g | Kohlh: 89,56g.
Frühstück: Milbona Skyr Lampone, Crownfield Muesli Fruit And Nut. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Aringa. Snacks/Sonstiges: Zucca Cotta, Stria, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. mehr...
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konstantes Gewicht
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