Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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82,1 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 122,25g.
Frühstück: Orange. Mittagessen: Red Sweet Pepper, Potato, Clever Champignons, SPAR Veggie Bio-Gyros. Abendessen: Zucchini, Alma Mozzarella Gerieben, Bonduelle Kidney Bohnen, Clever Tomatenmark, Carrots. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Chocolate Almond Fudge, Alpro Soya Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kineal02's Gewichtsverlauf
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