Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 52,59g | Kohlh: 163,45g.
Frühstück: Verdifresh Ensalada César, Ensalada Mixta, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Peras. Mittagessen: Agua, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Canelones, Canelones. Snacks/Sonstiges: Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, Bizcocho, Café con Leche Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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rgcmaria's Gewichtsverlauf
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