體重停滯3天,好可怕^
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 21,42g | Kohlh: 148,34g.
Frühstück: Hi kitchen 蔥油餅. Mittagessen: 涼拌黑木耳. Abendessen: 炒金針菇, 涼拌木耳. Snacks/Sonstiges: 蘋果(去皮). mehr...
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konstantes Gewicht
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