Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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91,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 154,15g.
Frühstück: 奄古坑 黑糖咖啡, FLORIDA 義大利老麵恰巴提尼, 玉米, 天然原味芝士. Mittagessen: 蔥炒雞蛋, 義美 燕餃, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞腿（烤製或烘焙）, 高麗菜. Abendessen: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 高麗菜, 大漢 雞蛋豆腐, 雞腿. Snacks/Sonstiges: 愛許Echire 奶油（無鹽）, 福樂 低脂優格, 橘子. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dora Liu's Gewichtsverlauf
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