Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 23,98g.
Mittagessen: Molho de Tomate Caseiro, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Beterraba Cozida. Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Amêndoa Natural. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Gisduarte's Gewichtsverlauf
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