Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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91,8 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 180,93g.
Frühstück: Tereyağı, Domatesler, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Zeytin, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Meyveli Kek, Fıstık Ezmesi, Beyaz Leblebi, Tadım Sarı Leblebi, Kestane, Elma, Mandalina. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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