Sharon0822's Notizen, 27 Nov 17

體脂用哪款量較準?
53,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2017:
928 kcal Fett: 46,44g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 129,71g.   Frühstück: 米香, 馬鈴薯(带皮,水煮,加鹽), 紅蘿蔔(冷凍), 全麥土司, 香蕉, 奇異果, 枸杞蛋, 芝司樂 (Cheesedale) 起士片, 咖喱牛肉, 熱奶咖啡. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
健身房通常都有自費完整的Inbody測量。我測$200 。 家用體脂機我用Omron 
26 Nov 17 vom Mitglied: taylor_731
嗯,感恩😉 那請問你健身房量出來的跟Omron的data會差很多嗎? 
27 Nov 17 vom Mitglied: Sharon0822
BMI 相差0.6 , 但是間隔兩個禮拜了 所以不知道是不是運動下降 
27 Nov 17 vom Mitglied: taylor_731
了解,謝謝您~ 
27 Nov 17 vom Mitglied: Sharon0822

     
 

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