Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 51,97g.
Frühstück: Сиртаки Сыр, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Зеленый Чай с Молоком. Mittagessen: Сиртаки Сыр, Обычные Блины, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Овсяное Печенье с Бананом, Зеленый Чай с Молоком, Сиртаки Сыр, Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bergatuna's Gewichtsverlauf
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