31.3
63 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2017:
1254 kcal Fett: 100,44g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 34,14g.   Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 雪耳湯, 雞蛋(整個), 安佳 起司片. Abendessen: A菜, 煎蛋, 好菇道 菇類, 豆干, 好市多 雞腿. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 夏威夷果. mehr...
548 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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