Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 62,80g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Макароны Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Billa Яблоко Гренни Смит , Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Кристинуля's Gewichtsverlauf
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