Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 85,29g | Eiw: 134,96g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Яблоко, Вареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кефир 2,5%, Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Гранат, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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