Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
|
47,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 29,53g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 96,12g.
Frühstück: Сэн Сой Соевый Соус, Роскар Яичный Белок, Куриное Филе, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Приготовленный Яичный Желток, Молоково Молоко 3,2%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Гриль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Омлет с Молоком, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Капуста Тушеная с Маслом, Капуста Тушеная с Маслом, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Лимон, Яблоко Семеринка. Abendessen: Капуста Белокочанная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|