Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 190,05g.
Frühstück: Pechuga de Pavo o de Pollo, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Naranjas, Pascual Leche Desnatada. Mittagessen: Café con Leche, Patatas Fritas, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. Abendessen: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Eroski Pechuga de Pavo, Manzana, Pan de Centeno. Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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covadonga1977's Gewichtsverlauf
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