Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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106,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1860 kcal
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Fett: 144,50g | Eiw: 119,00g | Kohlh: 38,00g.
Frühstück: Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate, Kraft Big Cheese Snack, Smokey Bacon Cheddar. Mittagessen: Burger King Ken's Lite Italian Dressing, Burger King Garden Side Salad, Burger King Bacon King (No Bun). Snacks/Sonstiges: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (Package), Royal Hawaiian Orchards Sea Salt Macadamias. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Garand69's Gewichtsverlauf
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