Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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105,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 134,75g | Kohlh: 169,69g.
Frühstück: Egg, Cheese and Ham on English Muffin. Mittagessen: Turkey Breast Meat, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Croissant, Asparagus, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Traditional, Old Dutch Original Kettle Chips, Jameson Irish Whiskey, Deli Sliced Ham, Kroger Salted Peanuts, Racine Danish Kringles Almond Kringle. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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