taylor_731's Notizen, 30 Nov 17

BMI 25.8
體脂肪36
66 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2017:
865 kcal Fett: 32,12g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 96,32g.   Frühstück: 林鳳營 無糖優酪乳, 茶葉蛋, 白飯. Abendessen: 牛奶, 荷包蛋, 炒杏鮑菇, 爆米花(氣爆而成). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





taylor_731's Gewichtsverlauf


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