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體重都停停滯吔，加油，忌澱粉
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 31,46g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 202,36g.
Frühstück: 蔥油餅. Mittagessen: 肉羹麵, 餛飩湯, 雞蛋麵（煮熟）. Abendessen: 牛腩, 香蕉, 統一 無加糖高纖豆漿, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Snacks/Sonstiges: 有機黑木耳膠原飲 有機黑木耳膠原飲. mehr...
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konstantes Gewicht
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