Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
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93,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 60,31g.
Mittagessen: Ja! Salami (18.2g), Scheibletten, Granny Smith Äpfel, Milch 1,5 % ( Mleko Prawdziwe ) Polen, Inkospor Active pro 80 Schoko. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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