Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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67,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 113,66g.
Frühstück: Ampela, Bihun Goreng, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Ampela, Sambal Goreng, Daging Bebek, Tempe Goreng. Abendessen: Pizza Hut 12" Medium Italian Sausage and Red Onion Hand-Tossed Style Pizza. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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