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32.5
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 80,87g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 31,12g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 牛腱, 生菜, 貝樂布利 乾酪, 雞蛋, 低脂美國芝士, 雞肉. Abendessen: 魚, 雞腿（烤製或烘焙）, 披薩. Snacks/Sonstiges: ALFORT巧克力餅乾 巧克力餅乾. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amy1021's Gewichtsverlauf
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