Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 31,04g | Eiw: 105,95g | Kohlh: 128,37g.
Frühstück: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Clarou Harina de Avena Sabor Galleta, HSN Sports Evowhey Choco-Cacahuete, Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan de Pita, Guiso de Lentejas. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ricardoferre's Gewichtsverlauf
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