Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
|
92,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 55,20g | Eiw: 102,90g | Kohlh: 117,81g.
Frühstück: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Российский, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Китайская, Orion Чокопай, Чай с Сахаром, Orion Чокопай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
migera27's Gewichtsverlauf
|