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13.3%
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70,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 332,49g.
Frühstück: Blueberry Scones, Sugar. Mittagessen: Special K Protein Meal Bar, Chicken Vindaloo, Sticky Rice, Chicken Oriental. Abendessen: Goldfish Original Crackers, BBQ Shredded Pork, Chicken Vindaloo, Sticky Rice. mehr...
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1887 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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echiang's Gewichtsverlauf
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