Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 48,20g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Кефир 3,2%. Mittagessen: Виктория Фриттата с Овощами, Курица Вареная. Abendessen: Курица Вареная, Виктория Фриттата с Овощами. mehr...
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3138 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ВикторияVR's Gewichtsverlauf
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