Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2012
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 129,53g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Egg White, sweet italian sausage, Kale , sweet potato, greens, Coconut Milk, Broccoli , True Protein Pea pp. Mittagessen: Mayonnaise, Avocados, Albacore Tuna. Abendessen: Avocados, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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