|
26.3
25.3
|
67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 52,01g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 122,47g.
Frühstück: 義美 黑豆奶, 香蕉. Mittagessen: 八方雲集 鍋貼, 酸辣湯. Abendessen: 章魚燒, 牛奶, 鴨肉, 菠菜, Costco 冷凍綜合蔬菜-青花，花椰，黃紅蘿蔔. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
taylor_731's Gewichtsverlauf
|