Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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57,3 kg
Bisher verloren: 62,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 63,96g.
Mittagessen: Coles Broad Beans, Mushrooms. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Blueberry Muffin. Snacks/Sonstiges: Snack Cracker, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Aeroplane Jelly Lite (Packet). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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