Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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130,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 47,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 50,05g.
Frühstück: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Abendessen: Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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TANSTAAFL13's Gewichtsverlauf
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