Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 70,87g | Eiw: 32,88g | Kohlh: 173,64g.
Frühstück: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakwan, Lontong, Mangga, Jeruk, Alpukat. Mittagessen: Quaker Quickcook Oatmeal, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk. Abendessen: Bakwan. Snacks/Sonstiges: Bakwan. mehr...
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konstantes Gewicht
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mikha.putri18's Gewichtsverlauf
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