Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 68,06g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Курица Вареная, Виктория Фриттата с Овощами. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Виктория Фриттата с Овощами. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, Биомакс Био-Йогурт, Чай, Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ВикторияVR's Gewichtsverlauf
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