Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 11,50g | Eiw: 125,00g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Great Value Fat Free Milk, GNC 100% Egg Protein, Chiquita Banana, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (227g). Mittagessen: Sara Lee Artesano Style Bread, Great Value Fat Free Milk, Golden Corral Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Great Value Fat Free Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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murphthesurf's Gewichtsverlauf
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