Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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76,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 7,20g.
Frühstück: 純可可粉, 100% 冷壓椰子油, 無鹽奶油. Mittagessen: super coco 100% 冷壓椰子油, 黃秋葵, 三興 水煮鮪魚. Abendessen: 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 水, 水, 水. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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