Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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84,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 125,09g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Увелка Хлопья Овсянные, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Магнит Яблоко, Тушеные овощи с курицей. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Красные Помидоры, Grovo Яичный Белок, Активиа Drink & Fit Натуральная . Snacks/Sonstiges: Активиа Drink & Fit Натуральная , Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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никанету's Gewichtsverlauf
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