Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 175,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Président Queso Brie, Ribeira Pavo, Eroski Pan Integral. Mittagessen: Фасоль (Консервированная), Овощное Рагу. Abendessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Натуральный Сыр, Вино Красное Сухое, Fontaneda Belvita Chocolate, Яблоко, Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Albinochka1989's Gewichtsverlauf
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