Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 33,52g.
Frühstück: Heavy Cream. Abendessen: Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger Grilled & Glazed Chicken Breast Fillets, Kroger Mini Pepperoni, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Salted Butter. Snacks/Sonstiges: Starbucks Skinny Mocha (Venti), Kroger Mini Pepperoni, Frigo Natural String Cheese Part Skim. mehr...
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Verlust von 7,3 kg pro Woche
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