Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 105,17g.
Frühstück: Spinach Noodles, Steamed Bun. Mittagessen: Chicken Breast, Chicken Leg, Chicken Thigh, Cooked Chinese Cabbage. Abendessen: Apple, Pear. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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