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Versuch Nr. 3... vielleicht schaffe ich es ja dieses Jahr noch, ein bisschen was zu verlieren. Hauptsache nicht die Motivation 🤗
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 86,68g.
Frühstück: Rote Paprika, Speckwürfel, Spiegelei. Mittagessen: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. Abendessen: Milbona Butterkäse, Schwarzwälder Schinken, Rela Halbfettmargarine, Harry Vital + Fit Brot (56g). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Dez 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Alle guten Dinge sind 3?!
05 Dez 17 vom Mitglied: marcothebrain
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05 Dez 17 vom Mitglied: Monesa70
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Viel Erfolg! Du schaffst es ganz bestimmt...🍀
05 Dez 17 vom Mitglied: Tinkerbell1901
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Ich danke euch :) Samstag wird wieder gewogen.. mal schauen :D
07 Dez 17 vom Mitglied: Schafili
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ja die Motivation ist immer wieder so eine Sache...
07 Dez 17 vom Mitglied: SaarPfalz
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Für Motivation bist du hier genau richtig
07 Dez 17 vom Mitglied: Gemella2005
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Huhu! 🙋 Sehe Dich jetzt erst! Wünsche Dir auch viel Erfolg!! 😃
07 Dez 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Viel Erfolg du schaffst das ganz bestimmt 😃
08 Dez 17 vom Mitglied: Karolina_33
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voll lieb von euch, das motiviert ja richtig :D
08 Dez 17 vom Mitglied: Schafili
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das packst du schon wir helfen dir
08 Dez 17 vom Mitglied: memyselfandi 79
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Schafili's Gewichtsverlauf
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