Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 208,59g.
Frühstück: Помидоры, Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: Куриная Печень, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Ideal Protein Bar, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ашан Пирожок с Творогом, Перекресток Пирожок с Вишней. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gromihalla's Gewichtsverlauf
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